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【40代の睡眠不足と肌荒れ】美肌は夜作られる!睡眠の質を高める簡単習慣3選
「ちゃんと寝てるはずなのに、なんだか疲れが取れない…」「朝、鏡を見ると、目の下のクマと、どんよりくすんだ肌にがっかりする…」「高い美容液を使っても、肌の調子が上向かない…」 40代になって、そんな「睡眠の悩み」と、それに伴う「肌の不調」を感じ... -
【笑うとシワが気になる40代へ】笑顔に自信!目元・口元の簡単集中パーツケア
「思いっきり笑いたいけど、目尻のシワが気になる…」 「口角が下がってきて、なんだか不機嫌そうに見えるかも…」 「写真に写った自分の笑顔を見て、ちょっとショックを受けた…」 そんな風に、笑顔になることに、どこかためらいや自信のなさを感じていませ... -
【40代からの食べるエイジングケア】肌が内側から変わる!美肌を作る食べ物5選
「スキンケアは毎日、本当に頑張っているのに…」「どうして、肌のハリや透明感が思うように戻らないんだろう…」 鏡を見て、そんな風に感じていませんか?高級な美容液を試しても、エステに通っても、どこか埋まらない物足りなさ。肌の表面はうるおっている... -
【40代のツヤ肌メイク】テカりに見えない!スキンケアで作る「上品なツヤ」の秘訣
「トレンドのツヤ肌メイク、私も挑戦してみたい!」そう思って、ツヤ系のファンデーションやハイライトを使ってみたものの… 鏡に映った自分の顔を見て、ガッカリ。「これって、ツヤじゃなくて、ただのテカりじゃ…?」「なんだかギラギラして、清潔感がない... -
【40代のシートマスク】本当に効くの?効果を最大化する正しい使い方&選び方
「最近、肌の乾燥がひどいから、シートマスクで集中ケアしようかな」「明日は大切な予定があるから、スペシャルケアしなきゃ!」 手軽に取り入れられて、使った直後には肌がもっちりうるおう「シートマスク」。40代の私たちにとっても、心強いスペシャルケ... -
【40代のスキンケアが続かない…】三日坊主卒業!楽しくなるモチベ維持の秘訣
「よし、今日からスキンケアを頑張るぞ!」そう意気込んで、新しい美容液を使い始めたのに、気づけば三日坊主…。 「あぁ、また続かなかった…」「私って、なんて意志が弱いんだろう…」 洗面台の隅でホコリをかぶっていく化粧品のボトルを見るたびに、そんな... -
【40代の花粉による肌荒れ】かゆみ・赤み対策!デリケート肌を守る簡単バリアケア
「なんだか最近、顔がムズムズかゆい…」「目の周りや頬が、赤くなってヒリヒリする…」「いつも使っている化粧品が、なぜか急にしみる…」 春先や秋口になると、毎年そんな原因不明の肌荒れに悩まされていませんか? くしゃみや鼻水はそれほどでもないのに、... -
【夕方のメイク崩れ・くすみ対策】40代から始める!メイク直しが楽になる朝晩スキンケア
「朝、あんなにキレイにメイクしたはずなのに…」 「夕方、ふと鏡を見たら、自分の顔がひどいことになってて愕然…」 そんな**「夕方の残念顔」**に、毎日ため息をついていませんか? ファンデーションはドロドロに崩れ、毛穴落ちはくっきり。 目元はアイラ... -
【40代のマスクたるみ・肌荒れ】外した顔に愕然としない!簡単スキンケア対策
「よし、今日も一日お疲れ様!」そう思って、帰宅後にマスクを外して鏡を見た瞬間… 「えっ…誰!?」「ほうれい線がくっきり!フェイスラインも、もたついている…」「アゴ周りには、またニキビみたいな吹き出物が…」 そんな風に、マスクを外した自分の顔に... -
【40代が選ぶべき美容液】たった1本ならコレ!肌悩みに効く「本命」の見つけ方
「スキンケアの効果を、もう一段階アップさせたい!」「シミも、ハリ不足も、どうにかしたい…」 そう思って、スキンケアの主役とも言える「美容液」を探し始めたものの… 「美白(※)、ハリ、保湿、シワ改善…種類が多すぎて、何を選べばいいか分からない!...